-曼妙身材養成班

要如何在20天內瘦1-5公斤?瘦下來後還不復胖?

即使你經常減肥沒效,或是有健康挑戰不知道怎麼做....甚至是百公斤的朋友......害羞的高級主管...

你想要幫助人們得到
曼妙的身材嗎?

想要曼妙的身材,又不想要高強度的運動,也不想令人抓狂的餐單,具體到底要怎麼做呢?

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一週瘦一公斤,不復胖的秘密

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學員怎麼說

我是Echo 曾经一度胖到101公斤的三宝妈 为了减肥什么事都尝试过, 最后也附上了健康的代价. 自从报名上RuthsatlkFit Academy的课程后, 我成功瘦了35公斤,现在拍照已经没有死角了, 站在老公身旁就是小鸟一样的感觉,真好~
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Echo
三寶媽
我叫做Yong. 我本身是糖尿病患者已经11年了.医生一直叫我要减肥,吃健康一点,我努力很久就是做不到.直到报名RuthstalkFit Academy线上营养课后,没想到透过教练的指导居然血糖越来越好,后来医生说我过关了,只是花几个月的时间而已.现在中年男子的肚腩已经消失,我正开始训练肌肉让自己看起来更好的目标前进中,感谢RuthstalkFit Academy🤩
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Yong
保安人員
我是Geraldine 我是收入不多的人,所以报名上课这件事我犹豫了很久, 但是因为整个衣柜的衣服都穿不下了,就下定决心报名上课. 我非常认真地配合指导,已经瘦了8公斤了. 现在我发现我竟然有多余的钱跑出来,可以买我喜欢的东西 每天吃得饱饱还会瘦, RuthstalkFit Academy真的很棒,直得推荐❤️
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Geraldine
宅在家
林小姐本是一位上班族,因為剛開始是羨慕教練的生活,進而體會到要開始鍛鍊身材, 就開始對身材進行管理,營養搭配運動,鍛鍊出馬甲線與翹臀.感謝教練的教導與自己的認真.
曼妙身材養成班
林小姐
上班族
我已經70歲了, 我的頭髮仍然濃密,我依然可以踩著高跟鞋逛街,我仍然精神體力充沛,這一切都要歸功這麼棒的營養與長期的保養.真的,能找到長期可以執行的減重方法,真的很健康,真幸福.
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台北 呂女士
總裁
因為看到同事找了Ruth Li 成功減肥,因為我知道這位同事是很難成功減重的; 但是卻在Ruth Li的指導下成功了.於是我也來報名,我已經是她的學生超過5年了,有時候我沒有選擇對的食物,Ruth會花時間跟我聊聊,幫助我健康.感謝上帝.
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Mad. Lim
老闆娘

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導師簡介

曼妙身材養成班

我瘦了10公斤
維持了10年
在運動增肌下
有馬甲線並且體態更好

你可能還不知道, 我是三個孩子的媽
並且在台灣新加坡都擁有護士執照

工作產後以及生活的壓力下
變成了黃臉婆,老公也離開了

12年前透過教練的指導
我成功的瘦了10公斤
很快的,我也開始幫助人們健康瘦下來 

這一切絕不僅是因為幸運,
而更多是因為我的信念:

我要活出我的精彩
所以我才會拼了命歸零學習如何用營養素來幫助人們健康
也成功幫助了超過1000人。

55歲的我想幫助更多人,跟我一樣老了還是一樣過著活躍的健康生活。
你將也有機會和我一樣
不再擔心因為吃美食而變胖,健康多一點,快樂多一點。

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*我的成績或任何學生的成績都不能保證你會瘦到任何ㄧ公斤,一切的內容僅於教學用途。
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以上屬於非典型例子,效果因人而異.

故事都是真實的.

如果特別的狀況請諮詢醫生.

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